Con este taller se pretenden conseguir los siguientes objetivos:
· Conocer la liturgia de la Palabra.
· Comprender y profundizar en la Palabra de Dios.
· Conocer los principales libros que componen la Biblia.
Por medio de juegos (cartas y dominó) los jóvenes que participen aprenderán a diferenciar los libros que componen la Biblia, así como a conocer de qué tratan cada uno de ellos y en qué momento de la Eucaristía los leemos.
El taller pretende recrear un ambiente de juego. Lo hemos situado en un casino de nombre celestial con la intención de hacerlo más llamativo.
Una vez entren en el casino, los participantes se podrán dividir en dos grupos (depende del número de juveniles) allí podrán optar por dos juegos:
· CINQUILLO
Este juego sigue las mismas reglas que el popular cinquillo, con la diferencia de que las cartas en lugar de números y palos de la baraja tienen en el margen superior el nombre de un conjunto de libros de la Biblia y en su interior el nombre de uno de los libros que lo componen en negrita y del resto en cursiva, de forma que el juego consiste en ir ordenándolos.
Material: Baraja
· DOMINÓ
Al principio de este juego se les explicará de modo rápido y sencillo que tras el Concilio Vaticano II se estableció que en la liturgia de la palabra de leería de forma ordenada todos y cada uno de los libros bíblicos: 1º lectura (antiguo testamento), 2º lectura (nuevo testamento) y Evangelio, de forma que transcurridos tres años habríamos leído toda la Biblia.
El juego de dominó que a continuación presentamos está compuesto por fichas divididas en dos (igual que el popular juego). En el lado de la derecha encontrarán el nombre de un libro y en el lado izquierdo podrán leer la explicación de otro libro. El juego consiste en ir encadenando cada definición con el nombre del libro al que pertenece.
Ya que no irán correlativos y para facilitar el trabajo los jugadores dispondrán de dos comodines que podrán utilizar en cualquier momento; eso sí si los utilizan perderán un turno de partida. Los comodines son los siguientes:
¤ Comodín bíblico: Con este comodín los participantes podrán consultar la Biblia.
¤ Comodín LP (Liturgia de la Palabra): Se les dirá en lugar de la liturgia de la Palabra podríamos encontrar ese libro (1º lectura, 2º lectura,...)
Material: Fichas de dominó y Biblia
Chuleta para el dominó
NOMBRE |
DEFINICIÓN |
GÉNESIS |
ECLESIASTÉS |
ÉXODO |
ROMANOS |
LEVÍTICO |
RUT |
NÚMEROS |
OSEAS |
DEUTERONOMIO |
SABIDURÍA |
JOSUÉ |
CANTAR DE LOS CANTARES |
JUECES |
ISAÍAS |
RUT |
LAMENTACIONES |
I, II SAMUEL |
BARUC |
I, II REYES |
NEHEMÍAS |
I, II CRÓNICAS |
JUDIT |
ESDRAS |
MIQUEAS |
NEHEMÍAS |
EZEQUIEL |
TOBÍAS |
I, II MACABEOS |
JUDIT |
JUDAS |
ESTER |
JOB |
I, II MACABEOS |
SANTIAGO |
JOB |
JUAN |
SALMOS |
ESDRAS |
PROVERBIOS |
TOBÍAS |
ECLESIASTÉS |
AMÓS |
CANTAR DE LOS CANTALES |
JEREMÍAS |
SABIDURÍA |
ÉXODO |
ECLESIÁSTICO |
PROVERBIOS |
ISAÍAS |
SALMOS |
JEREMÍAS |
JOEL |
LAMENTACIONES |
DANIEL |
BARUC |
I, II REYES |
EZEQUIEL |
JONÁS |
DANIEL |
COLOSENSES |
OSEAS |
NAHÚN |
JOEL |
I, II PEDRO |
AMÓS |
I, II CRÓNICAS |
ABDÍAS |
ECLESIÁSTICO |
JONÁS |
HEBREOS |
MIQUEAS |
COLOSENSES |
NAHÚN |
DEUTERONOMIO |
HABACUC |
NÚMEROS |
SOFONÍAS |
FILIPENSES |
AGEO |
MARCOS |
ZACARÍAS |
MATEO |
MALAQUÍAS |
EFESIOS |
MATEO |
JUECES |
MARCOS |
GÁLATAS |
LUCAS |
SOFONÍAS |
JUAN |
I, II CORINTIOS |
HECHOS DE LOS APÓSTOLES |
HABACUC |
ROMANOS |
I, II, II JUAN |
I, II CORINTIOS |
ZACARÍAS |
GÁLATAS |
I, II TIMOTEO |
EFESIOS |
I, II SAMUEL |
FILIPENSES |
LEVÍTICO |
COLOSENSES |
TITO |
I, II TESALONICENSES |
ABDÍAS |
I, II TIMOTEO |
JOSUÉ |
TITO |
HECHOS DE LOS APÓSTOLES |
FILEMÓN |
I, II TESALONICENSES |
SANTIAGO |
APOCALIPSIS |
I, II PEDRO |
MALAQUÍAS |
I, II, III JUAN |
AGEO |
JUDAS |
LUCAS |
HEBREOS |
FILEMÓN |
APOCALIPSIS |
GÉNESIS |
ABALORIOS
El objetivo de este taller no es ni más ni menos que pasar un rato entretenido, haciendo pulseras, collares… Además de favorecer la conversación y las relaciones sociales entre los acampados.
Para la realización de este taller se van a necesitar los siguientes materiales:
· Hilos de colores
· Bolitas y demás chorraditas para decorar las pulseras.
MARCHAS Y SEÑALIZACIÓN
Objetivos
-El taller tiene como objetivo la concienciación de preservar los bosques que tenemos y de disfrutar del entorno con el máximo respeto hacia él.
-También aprenderemos la señalización más común y cómo debemos realizar una marcha.
Desarrollo
Explicaremos la siguiente teoría ayudándonos de un libro informativo que se intentara crear antes del campamento. En su defecto explicaremos los siguientes puntos.
-Recomendaciones sobre el comportamiento en el bosque
-Residuos
-Aguas
-Flora y fauna
-Uso del fuego en el bosque
-Aguas residuales y cauces de ríos no potables
-Diferenciar PR y GR
-Señalización
-Peligro
-Dirección
-Estrategia
-Ayuda etc.…
Práctica
Constará de un recorrido con muchas ramificaciones. Ellos deberán seguir el recorrido recogiendo la información expresada con la simbología explicada. El director de taller dará las instrucciones del recorrido su finalidad
Material
-Panel con signos
-Cuadernillos
-Fichas con símbolos para el recorrido
TALLER DE HABILIDADES SOCIALES
Objetivos generales
n Mejorar la convivencia social.
n Aumentar las conductas positivas en el grupo.
n Saber desenvolverse en las situaciones interpersonales.
n Iniciar y mantener eficazmente conversaciones y expresar todos sus sentimientos, opiniones o derechos de una manera asertiva y directa.
El educador antes de empezar la actividad debe hacer las siguientes preguntas.
1. ¿Alguien sabe lo qué son las habilidades sociales?
Las Habilidades Sociales son las conductas que se manifiestan en situaciones de relación con otras personas, en las que expresas tus sentimientos, tus actitudes, tus deseos, tus ideas u opiniones, tus derechos; respetando el derecho que tienen también los demás a expresar lo mismo.
Estas conductas socialmente habilidosas contribuyen a prever conflictos, a evitarlos y a solucionarlos cuando se presentan.
2. ¿En qué situaciones nos pueden ayudar?
Conversaciones. Pedir favores, peticiones o cambios de conducta a otras personas. Aceptar o rechazar críticas de los demás. Ponerse en el lugar de los demás. Expresar quejas. Hacer cumplidos. Trabajar en equipo. Situaciones de conflicto o enfrentamiento.
ACTIVIDAD
RELAJACIÓN
Objetivo específico
Practicar la relajación muscular a través de las instrucciones de control muscular del cuerpo. Aplicar las habilidades de autorrelajación para hacer frente a situaciones provocadoras de ansiedad.
Duración: 20 min
Material: Cassette, cinta de música.
Desarrollo
( El educador debe de hablar tranquilamente, vocalizando correctamente y debe insistir en la importancia de hacerlo bien y en los beneficios que tendrá para ellos. La sesión de relajación esta dividida en 16 párrafos el educador debe dejar unos minutos entre ellos).
Debéis situaros en un sitio tranquilo y silencioso, tumbados en las esterillas. (Una vez se han acostado todos comienza la relajación).
En tu vida hay situaciones en las que te pones nervioso, pasas verdaderos apuros; por ejemplo: cuando tienes que exponer un trabajo en clase, cuando tienes que decirle a alguien que no estas de acuerdo, cuando te enfadas con los amigos, etc… seguro que en tu vida has vivido muchas veces esto, y notas como tu cuerpo se pone tenso y haces fuerza con tus músculos. Entrenarse en la relajación es una buena manera de que tú seas mejor protagonista y no lo pases tan mal como hasta ahora. Por ello permanece tumbado en la esterilla con los ojos cerrados. Y comenzamos la relajación.
1.Inspira por la nariz lentamente.
2.Expulsa el aire por la boca.
(Repetir 5 o 7 veces)
3. Ahora que ya has aprendido a respirar presta atención a tu mano derecha. Aprieta el puño y nota cómo los músculos se ponen en tensión. Afloja el puño. Relaja la mano. ¿A qué es más agradable tener la mano relajada?.
4. Presta atención ahora a tu mano izquierda. Aprieta el puño y nota cómo los músculos se ponen en tensión. Afloja el puño. Relaja la mano. ¿A qué te sientes muy bien después de relajar las manos?
Imagina que tu mano derecha pesa mucho, está muy relajada. También todo el brazo derecho está muy relajado. Afloja los músculos de tu brazo derecho. Apenas notas el brazo.
5.Imagina que tu mano izquierda pesa mucho, está muy relajada. También todo el brazo izquierdo está muy relajado. Afloja ahora los músculos de tu brazo izquierdo. Apenas notas el brazo. Recuerda la respiración debe ser lenta es muy importante.
7. Ahora vas aprender a relajar las piernas. Aprieta lentamente los músculos de la pierna derecha y…. ¿a qué te sientes incómodo?.
8. Afloja toda tu pierna derecha: el pie, la pantorrilla, el muslo. Permanece durante unos minutos concentrado/a en tu pierna derecha, que vas aflojando cada vez más. Apenas sientes tu pierna derecha.
9. Aprieta lentamente los músculos de la pierna izquierda y … ¿A qué te sientes incómodo?. Afloja toda la pierna izquierda: el pie, la pantorrilla, el muslo. Permanece durante unos minutos concentrado en tu pierna izquierda, que vas aflojando y aflojando cada vez más. Y piensas tengo las piernas muy relajadas. Apenas las siento. Estoy muy tranquilo. Me siento como un muñeco de goma.
10. Ahora vas aprender a relajar la cara. Arruga un poco la frente. ¿A qué estás incómodo si sigues así ?. Afloja la frente relájala. Ahora te encuentras mejor. Tu frente está más fresca. Piensa en tu frente relajada durante unos minutos.
11. Aprieta fuertemente los ojos. Nota cómo estás incómodo con los ojos apretados. Afloja los músculos de los ojos. Poco a poco. No los aprietes apenas. Piensa en tus ojos relajados durante unos minutos.
13. Aprieta un labio contra otro y observa cómo es desagradable. Estás en tensión. Aflójalos lentamente. Sepáralos un poco, apenas se toquen. Relájalos. Tus labios están flojos y relajados, sin apretar. Es más agradable. Y piensas tengo toda la cara muy relajada: la frente, los ojos, los labios, noto mi cara muy fresca y relajada. Me encuentro a gusto.
14. Recuerda la respiración, inspira lentamente por la nariz y expulsa el aire lentamente por la boca. Y piensas Estoy muy relajado y tranquilo. Mis manos, brazos, mis piernas, mi cara. Todo mi cuerpo está muy relajado, me siento muy bien, estoy muy tranquilo.
15. Y recuerda antes de enfrentarte a una situación que te produce ansiedad, ensáyala mentalmente viéndote a ti mismo tranquilo, relajado, sin nervios, dominando la situación y después sintiéndote bien por tu buen protagonismo.
16. Ahora vas a terminar tu sesión de relajación. Para ello contarás hasta 5 lentamente: 1-2-3-4-5-…. E irás abriendo poco a poco los ojos y ya… te incorporas.
¿Te sientes mejor?
¿Qué tal estás?
¿Estás más tranquilo?
2. ACTIVIDAD
CÓMO DEFENDER TUS DERECHOS… Y RESPETAR EL DE LOS
DEMÁS
Objetivos específicos
n Practicar técnicas que reduzcan los problemas de relación social que surgen entre jóvenes.
n Enseñar estrategias para expresar quejas, pedir favores, pedir cambios de conducta, saber negarte a algo que te piden, resolución de conflictos.
Tiempo: 60 min.
Material: hojas, lápices, bolígrafos.
Desarrollo
El educador debe explicar con ejemplos los siguientes términos. Pero ellos también participan, primero se les pide que lo expliquen ellos.
(Debe llamar su atención diciéndoles que si atienden y están en silencia van aprender unas técnicas para solucionar problemas, saber decir no, etc… que esto les ayudara a afrontar situaciones en las que seguro se han visto alguna vez).
Pensar por en un momento en vuestros amigos, familia, etc.. en como habláis, etc.., seguro que alguna vez os a molestado algo de algún compañero y no os habéis atrevido a decírselo. O alguna situación en la que deberíais haber dicho que no y no lo hicisteis. Pues hay trucos para solucionar esas situaciones, sin olvidar que al igual que se deben respetar tus derechos se deben respetar los derechos de los demás.
n Quejas : Una queja es una manifestación sobre algo que no te gusta. Es una protesta civilizada. Tú puedes expresar una queja para solucionar los problemas con los demás, para mejorar las cosas. Los demás pueden hacer lo mismo. Por ejemplo:
Me molesta que hagas esto/ Me siento mal cuando te comportas así.
n Empatía: Consiste en saber comprender a los demás. Para saber cómo se siente una persona, hay que ponerse en el lugar del otro. Es necesaria para compartir alegría y dificultades con los amigos, conocidos, familiares,….
Ejemplo: Tiene que ser muy frustrante haber suspendido el examen después de haber estudiado tanto, pero seguro que la próxima vez apruebas.
n Cómo pedir a los demás que cambien su conducta si te están fastidiando:
Tu amigo debe conocer y enterarse que no te ha gustado su manera de actuar. Debes informar adecuadamente y de una manera respetuosa.
Por ejemplo: Oye, por favor, ¿puedes dejar de gritar ahora, no puedo estudiar?
n Modos de decir No Asertivamente
n La Técnica del Disco Rayado
Se utiliza cuando nuestro interlocutor se pone muy pesado e insiste y nos asedia con sus peticiones repetidamente. Se trata de escuchar la petición del otro y a continuación decir que no. Por ejemplo: Lo siento , no te lo dejo, lo siento no te lo dejo, lo sient…
n La Técnica de aplazar la respuesta
Consiste en “dar largas”. Hábilmente puedes demorar tu decisión. Es una especie de no pero camuflado. Por ejemplo. Mañana te respondo.
n Aliarse con el enemigo
Consiste en dar las razones del no y si el interlocutor nos ataca diciendo que somos esto y lo otro entonces decirle que tiene razón y … vuelta al disco rayado.
n Cortar.
Consiste en decirle a nuestro interlocutor que no queremos hablar de ese tema.
Una vez que se les ha explicado las diferentes técnicas se les pide que se pongan por grupos ( 3 personas). Se les da una situación a cada uno y se les dice que tienen que resolverla de un modo adecuado utilizando las técnicas que han aprendido (pueden consultar los apuntes). Luego deben representarlo al resto de compañeros como si fuera un teatro, después de cada representación se comentaran las dificultades que han tenido, por qué lo han resuelto de ese modo, y si hay otra manera para resolverlo. El tiempo para trabajar en grupo es de 10-15 min más o menos.
SITUACIONES
¿Cómo lo resuelves?
1. Un grupo de chicos del colegio lleva durante unos días detrás de ti, se burlan de tú modo de vestir.
2. Alguien de tus amigos ha hecho un comentario que te ha molestado porque es una crítica injusta.
3. Tu hermano está utilizando tus CD´s. ÉL se niega ha dártelos.
4. Un amigo del colegio te insiste para que le acompañes a los recreativos. Pero a ti te fastidia por que al día siguiente tienes un examen y que quieres estudiar.
5. Tienes un amigo que notas que cuando habla le pasa algo. Hay compañeros que pasan y no le prestan atención. Parece que tiene problemas en casa.
6. Unos amigos de clase están hablando de gastarle una broma pesada a otro, pretenden esconderle el móvil. Tú piensas que no es justo. Siempre es a él a quien le gastan bromas y con el que más se meten.